2020-08-20から1日間の記事一覧

8月20日

[朝]白湯、青汁、メロン、ビヒダス、おからパウダー、黒豆茶[昼]青汁、せいすでチャーシューエッグ定食(鰹節のせ冷奴、キャベツ油揚げの煮浸し、チャーシューエッグ、千切りキャベツ、マヨネーズ、紅生姜、ごはん、沢庵、葱味噌汁、ほうじ茶)、帰宅後p…