3月28日

［朝］柚子白湯、ビヒダス、じゃばらジャム、コーヒー、ハーブティー

［おやつ］カステラ、バーンズでミルクソフト

［昼］ビーフチーズカレー（クロック）

［夜］ごはん、あじの刺身、いわしの梅昆布煮、切り干し大根と人参のはりはり漬け、ミニトマト、葱とワカメの味噌汁、清美オレンジ

家の近所にあれば毎日通いたいスーパー、フーズバラエティすぎはらに夫と行き、魚や野菜、花を買った。魚も野菜もしみじみ美味しいし、ヒヤシンスとクリスマスローズ、ユーカリで444円！