8月16日

［朝］白湯、青汁、沖縄マンゴー、よつば脂肪0ヨーグルト、おからパウダー、黒豆茶

［昼］青汁、おととい作ったポテサラ、黒小玉スイカ

［夜］青汁、春巻（小葱チャーシュー、青紫蘇しらすニンニク醤油マヨネーズ）、天ぷら（甘唐辛子、ヤングコーン）、モロッコいんげんの黒酢炒め、黒珊瑚胡瓜、ミニトマト、麦茶

タイムワープの話がよかった。時を戻せたとしても消したくない記憶の話。