8月28日

［朝］白湯、青汁、ビヒダス、おからパウダー、冷凍アップルマンゴー、黒豆茶

［昼］THE MEAT SHOPで山わさびバーガー、フライドポテト、レタス紫キャベツ豆海藻のサラダ（かつおドレッシング、コブドレッシング）、オレンジジュース、アイスコーヒー

［おやつ］キノトヤソフトクリーム

［夜］青汁、鯵の干物・青紫蘇・白炒り胡麻の混ぜ寿司、ヤングコーンの唐揚げ、鮪頰肉煮、切り落としサーモン、枝豆、ミニトマト、キャベツ胡瓜のだし酢漬け、サッポロプラス

白髪を染めに行き、田嶋陽子先生風の髪型にしてもらった。

定期試験の目標点をクリアした息子の機嫌がよく、夜ごはんが魚だと必ずガッカリするのに黙々とたいらげ、さらにカープのサヨナラ勝ちで喜んでいてよかった。

夜中に消防車と救急車の音がすごく、家族全員目が覚めたから、4人でコンビニへ散歩。