[朝]白湯、せとか、ビヒダス、コーヒー、ハーブティー[昼]ごはん、カニクリームコロッケ、紅生姜あおさ入り卵焼き、梅干し、胡瓜の糠漬け、ブロッコリースーパースプラウト、炭酸水[夜]ごはん、ポークソテー、レタス、マヨネーズ、トマト、ほうれん草…
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