何かどの登場人物にも葛藤があって、それをシスターフッドで乗り越えていっててよかったなー。

［朝］柚子白湯、ジンジャールイボスティー［昼］トースト、エシレバター、みつこじ柚子ジャム、目玉焼き、ウインナー、トマト、ブロッコリースーパースプラウトの醤油マヨネーズ和え、せとか、コーヒー（インドネシアとケニア）

［朝］柚子白湯［昼］トースト、みつこじ柚子ジャム、エシレバター、ゆうべの残りのあさり、ブロッコリースーパースプラウト、ブラッドオレンジ、よつ葉ヨーグルト、ジンジャールイボスティー［夜］夫作煮込みハンバーグ、ブロッコリー（マヨネーズ）、胡瓜…

［朝］柚子白湯［昼］息子とポテサラパケットディッシュ（ごはん、サラダ）、フライドポテト［おやつ］ファミマスフレプリン、ジンジャールイボスティー［夜］夫と娘作焼きそば（豚バラ人参ピーマン）、あさり春キャベツにんにくのワイン蒸し、ジャージー牛…

［朝］柚子白湯、ジンジャールイボスティー［昼］マヨワサチャーハン（ツナ、卵、雑穀入りごはん）https://www.e-recipe.site/tv/jobtune210313_joe05/、アボカドとトマトの塩レモン和え、ゆうべの味噌汁残り、せとか、よつ葉ヨーグルト、グレープフルーツ炭…

［朝］白湯、ジンジャールイボスティー［昼］冷凍してたベーコンとミックスベジタブルのピラフ、スクランブルエッグ、トマト、ブラッドオレンジ、よつ葉ヨーグルト、夫の残したミスドのわらびもち桜あん宇治抹茶ドーナツ、コーヒー［夜］赤海老のにんにく炒…

［朝］柚子白湯、中学校からの卒業祝の紅白餅（白あん、こしあん）、ジンジャールイボスティー［昼］しらすチーズトースト、目玉焼き、ベイクドトマト、いちご、よつ葉ヨーグルト、ジンジャールイボスティー［おやつ］きのとやソフトクリーム（娘はプレミア…

［朝］柚子白湯、トースト、いちご、たからづか牛肉プレーンヨーグルト、コーヒー［昼］トースト、エシレバター、みつこじ柚子ジャム、スクランブルエッグ、ベイクドトマト、ジンジャールイボスティー［夜］うなぎ切り落とし、粉山椒、長葱とワカメの味噌汁…

40代を迎える頃から、読みたい本はたくさんあるのに、集中力がおとろえてきたのか、思うようなスピードで本が読めなくなってきた。特に小説は2週間くらいかかってしまう。けど！！昨日から読み始めて、続きが知りたいし、頭の中に映像が流れていくようにぐん…

［朝］柚子白湯、アトンコテのせとかとブラッドオレンジのペストリー、パンの耳、いちご、たからづか牛乳のきび糖ヨーグルト、コーヒー［夜］夫作からあげ、千切りキャベツ、葱おかかのせ冷奴、ツナ新玉葱の酢漬け人参のマヨネーズ和え、胡瓜のぬか漬け、じ…

タイトルにひかれて読んだけど、冨永愛さんのあとがきも含めてすっごくよかった！！去年の夏、娘に「girls can do anything」ってゴールドでプリントされた黒いTシャツを買った。低学年の頃、「Ｉam a SUPER GIRL」って赤と青で描かれた真っ白のTシャツを買…

［朝］柚子白湯、娘作ホットケーキ、よつ葉発酵バター、みつこじ柚子ジャム、千切り人参ツナ新玉葱の酢漬けのマヨネーズ和え、いちご、たからづか牛乳のざらめヨーグルト、たからづか牛乳の低温殺菌牛乳でミルクティー、コーヒー

本当は観劇前に読み切ろうと思っていたのに、観劇に向かう飛行機で読み始め、観劇時には半分も読めておらず、観劇後は珠城りょうさんや鳳月杏さん、輝月ゆうまさんのお芝居や声を思い浮かべながら読んでいたら、時間がかかってしまった。観劇時にほとんど読…

［朝］柚子白湯、たからづか牛乳の黒糖ヨーグルト、いちご［昼］トニーローマでクリスピーオニオンバーガー、フライドポテト、アイスティー、コーヒー［夜］しまぞいの塩焼き、ピーマンの胡麻きんぴら、胡瓜のぬか漬け、小松菜長葱豆腐の味噌汁、雑穀入りご…

［朝］柚子白湯［昼］ツナと新玉葱の酢漬けのマヨネーズ和え入りおむすび、スクランブルエッグ、ベーコン、ベイクドトマト、たからづか牛乳のプレーンヨーグルト、いちご、ダニエルのカヌレ、コーヒー［夜］久世福商店の椎茸クリームソースのマシャレッリ・…

［朝］レモン白湯［昼］ゆうべの炊き込みごはんおむすび、味噌汁、551豚まん、尭柱焼売、ダノンビオ［夜］ゆうべの炊き込みごはんおむすび、味噌汁、タルタル鱈フライ、筍と菜の花しんじょ、ささみチーズフライ、胡瓜のぬか漬け、トマト、ダニエルカヌレ、コ…

［朝］柚子白湯［昼］551豚まん、ブラッドオレンジ、ブルガリア、シャンシャンバターサンド、コーヒー［夜］551尭柱焼売、玉葱キャベツ油揚げの味噌汁、ツナ人参コーンの炊き込みごはん、クリーム炭酸せんべい、レモン炭酸水さすがに疲れが出た。

［朝］ミネラルウォーター、TEA HOUSE SARAHのイングリッシュブレックファストセット（レタスとトマトの胡麻ドレサラダ、コーンフレーク、牛乳、ベーコン、ウインナー、ベイクドトマト、スクランブルエッグ、シナモントースト、レモン、オレンジジュース、セ…

［朝］ミネラルウォーター、たからづか牛乳のきび糖ヨーグルト［昼］京橋ゑんどう寿司でつかみ寿司（まぐろ、ぶり、鯛、うに、穴子、さより、あわび、赤貝、サーモン、ほたて、たまご、でんぶ入り海老）、粉山椒みょうが柚子皮入りしじみの赤だし、緑茶［夜…

［朝］柚子白湯、いちご、ブルガリアヨーグルト、飛行機でコーヒーとミネラルウォーター［昼］欧風料理もんで玉葱のポタージュ、ビフカツサンド、ほうじ茶［夜］クリスピークリームドーナツでキャラメルチョコドーナツ、ティーレモネード減便でちょうどいい…

［朝］柚子白湯［昼］ゆうべののり塩からあげと味噌汁、ブロッコリースーパースプラウト、雑穀入りごはん、いちご、ブルガリアヨーグルト、緑茶［おやつ］ユーハイムのシュークリーム、紅茶［夜］牛切り落としと豆苗の炒めもの、レバーのウスターソース漬け…

すごくわかりやすく職場での女性のふるまいや昇進について書かれていたけど、読んでて辛くなってくる箇所がいくつもあった。

［朝］柚子白湯、LOVETEAのデトックスティー［昼］トースト、エシレバター、みつこじ柚子ジャム、レバーのウスターソース漬け、ブロッコリースーパースプラウト、ひき肉と野菜の重ね煮スープ、いちご、R-1、コーヒー［おやつ］ガトーフェスタハラダのチョコ…

［朝］柚子白湯、夫のゆうべのおみやげのエンゼルクリーム、エンゼルフレンチ、緑茶［昼］酢漬け新玉葱入りツナマヨネーズの雑穀ごはんおむすび、レバーのウスターソース漬け、ひき肉と野菜の重ね煮スープ、緑茶［夜］pippinのひな祭りちらし寿司（穴子、錦…

［朝］柚子白湯、LOVETEAのデトックスティー［昼］トースト、エシレバター、みつこじ柚子ジャム、よもぎあんぱん、ボロニアソーセージ、ひき肉と野菜の重ね煮スープ（合挽き、人参、玉葱、白菜、もやし、えのきだけ）、いちご、R-1、紅茶［夜］ステーキ、豚…

［朝］柚子白湯［昼］トースト、エシレバター、無茶々園橙ママレード、目玉焼き、ブロッコリースーパースプラウト、クレアトマト、いちご、ビヒダス、紅茶