[朝]白湯、青汁、ビヒダス、ロミユニvif、黒豆茶[昼]グリルチキンアンチョビレモンソース、人参の葉の素揚げ、イカ菜の花オクラ長芋の和え物、揚げ茄子とパプリカの胡麻和え、白菜と胡瓜の漬物、出し巻き卵、三つ葉ワカメ葱の味噌汁、紫蘇の実、ごはん、…
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