[朝]白湯、青汁、カヌレ、パインデニッシュ(アトンコテ)、胡瓜の梅おかかマヨネーズ和え、ビヒダス、おからパウダー、黒豆茶、アイスコーヒー[昼]青汁、天ぷらざるそば(海老、きす、さつま芋、ピーマン、海苔、舞茸、鶏、大根おろし、おろし生姜、ワ…
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