[朝]白湯、ゆうべのカレーうどんと白滝のたらこ炒めの残り、ちくわの磯辺揚げ、黒豆茶[昼]青汁、ラピュタパン、ブロッコリースーパースプラウト(豆辣油と千鳥酢)、ネクタリン、ビヒダス、コーヒー[夜]青汁、ローストポーク、春菊と胡麻のジェノベー…
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