2020-03-18 3月18日 口に入れたもの [朝]柚子白湯、ビヒダス、ロミユニコンフィチュールのトロピック、コーヒー、ハーブティー[昼]もち麦ごはん、鶏そぼろ、海老しゅうまい、ひじき、切干大根、きんぴらごぼう、豆乳スープ、ブロッコリースーパースプラウト[夜]チーズダッカルビ、ちくわ紫蘇チーズ、カプレーゼ、レタス、サッポロクラシック、りんご