[朝]白湯、黒豆茶[昼]青汁、梅酢混ぜごはんのおむすび、ゆうべの豚汁、ピーマンの胡麻きんぴら、小岩井生乳ヨーグルト、おからパウダー、冷凍ブルーベリー、みかん、ジャスミン茶[夜]青汁、かしわうどん(冷凍していたせせりを醤油みりん砂糖で煮たの…
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