[朝]青汁、たからづか牛乳のヨーグルト(ざらめとプレーンを娘と半分こ)[昼]まるさん松本で白海老定食(1枚目写真+白海老の茹で、焼き、揚げ。娘はしまあじ定食で、かま塩焼きとお造り)、お茶、青汁[おやつ]宝塚ホテルでアフタヌーンティー(1段目…
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