[朝]柚子白湯、黒豆茶[昼]青汁、ラピュタパン、カラフルミニトマトの出汁酢マリネ、ブロッコリースーパースプラウト(GRIS胡麻酢)、ゆうべの残りのかき揚げ、プルーン、ビヒダス、おからパウダー、アイスコーヒー[おやつ]森彦ソフトクリーム、コーヒ…
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