［朝］白湯、青汁、アトンコテトースト、無塩カルピスバター、プルーン、ビヒダス、おからパウダー、黒豆茶
［昼］青汁、ブールアンジュのパンドミアンジュ、ショソンオポム、ゆうべの黒酢煮のこり、餃子のタネの残りを焼いたの、ジャスミン茶のミルクブリュー
［夜］娘とミートパイとビーフシチューパイをはんぶんこ、もやしナムル、ミニトマトの出汁酢マリネ、オールフリー
一日中パンを食べ続けておなかいっぱい。
数日間読み続けていた植本一子さんの本を読み終えた。フェルメールの本は読んでいたのに、石田さんが亡くなってからの本は読んでいなかった。