2月23日

［朝］レモン白湯、LOVE TEAのデトックスティー

［昼］青汁、牡蠣とほうれん草のタルティーヌ、バゲット、先週作ったあんこ、無塩カルピスバター、ブロッコリースーパースプラウト、文旦ピールの蜂蜜漬け、ビヒダス、コーヒー、緑茶

［夜］青汁、山田肉店の肉でおうち焼肉（神内和牛、豚トロ、キャベツ、ピーマン）、白菜もやしの胡麻おひたし、鯖めんたい、ゆうべの野菜スープ、緑茶

先週イソップで新しいハンドソープを買った。今までmarks&webやOSAJIのものを使っていたから、高いなあ…なくなったらmarks&webの詰め替え用入れるかな…と思ったけど、香りも使い心地も最高！手洗いが至福。手がすべすべ。