9月7日

［朝］白湯、黒豆茶

［昼］青汁、ブロッコリースーパースプラウト、ゆうべの葱生姜だれ、ミニトマト、ラピュタトースト（食パン、マヨネーズ、卵）、冷たいコーンスープ（おからパウダー）、ショコラボヤージュ、チョコタルト、アイスコーヒー

［夜］青汁、豚しゃぶの梅オクラ生姜だれ青紫蘇のっけ、トマト、枝豆、豆腐ワカメ葱の味噌汁、ごはん、キリンカラダフリー

節約のためにライブ配信も極力控えようと思っていたけれど、我慢できず真彩希帆さんの無観客ディナーショーの夜の部の配信を観た。

真彩さんと望海さんの歌声は迫力があって、澄んでいて、耳福。全ツ札幌、ファントム、ワンスと生で聞けたのは3回。真彩さんの歌声、舞空さんのダンスなど、誰にも負けないものを持った娘役さん大好き。男役さんが主体になりがちな宝塚で場を支配できる娘役さんは本当に素晴らしい。さくさくもまどかちゃんも出てくるとパーッと場が華やぐ。