3月9日

有機モーニングハーブティー×20袋

［朝］白湯、コーヒー、ハーブティー

［昼］ごはん、ハンバーグ（ケチャップソース）、かぶと金柑の甘酢漬け、胡瓜と黄人参の寒こうじ和え、梅干し、桑の葉茶

［おやつ］オランジーナ

［夜］ごはん、ポークチャップ、生野菜（キャベツ、胡瓜、トマト、ブロッコリースーパースプラウト）、茗荷と生姜の甘酢漬け、豆腐えのき茸ワカメ葱の味噌汁

［おやつ］六花亭（バターサンド、ひろびろ、万作）、ほうじ茶