6月26日

[朝]白湯、青汁、冷凍ブルーベリー、おからパウダー、ビヒダス黒豆茶

[おやつ]青汁、海老アボカドパプリカクリームチーズのキッシュ、プリン、甘苦(石田珈琲)

[おやつ]サラミとセミドライトマトのクロワッサン、カヌレ(アトンコテ)、アイスコーヒー、ミルクブリューコーヒー

[夜]青汁、サーモン南蛮https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1200002093ブロッコリースーパースプラウト、レタス、トマト、ゆうべの野菜スープ


夫が休みだったこともあり、いろいろ話していたら、断食明けなのに食べ過ぎた。


ゆうべ推しのファンクラブからきたメールに、子どもたちが夢中になっているNizi projectを推しが楽しみにしていると書いてあったから、子どもたちの下校後に録画を一緒に観た。


10代の美しい女の子たちが目標に向かって頑張る様子を見守るって宝塚が106年続けてきたシステムにも通じるなー。