12月6日

シズコさん (新潮文庫)

[朝]白湯、黒豆茶

[昼]青汁、トースト、無塩カルピスバター、五風十雨りんごジャム、バナナジュース(冷凍バナナ、牛乳、ビヒダス、おからパウダー)、紅茶

[おやつ]ロヴァニエミのレモンケーキ、ショートブレッド、コーヒー

[夜]青汁、夫作胡麻豆乳鍋カニカマ入り肉団子、白菜、えのき、もやし、うどん)、穴子の蒲焼(山椒)、ごはん

12月5日

f:id:mamamami1216:20201206120704j:plainKINTO (キントー) 保存容器・キャニスター SCHALE ガラスケース 100x55mm 25761下村企販 ボール 小分け ステンレス 3個組 目盛り 注ぎ口付き 日本製 28867

[朝]白湯、黒豆茶

[昼]朝マックグラコロバーガー、ハッシュドポテト、オレンジジュース

[おやつ]ロヴァニエミの栗のフィナンシェ、ムーミンクッキー、コーヒー、土居茶葉(土)

[夜]青汁、真鱈と真だちのムニエル、水菜と油揚げの出汁浸し、長芋と焼海苔の味噌汁、紅しぐれ大根梅干し昆布の炊き込みごはん


娘の友達のお誕生日プレゼントを買いに、キラキラ韓流商店(名前…)へ。靴下やグッズをいろいろ購入。


その後、輪厚のかくれ家のセールへ。木のお皿や前から欲しかったKINTOのガラスシャーレ、家事問屋の片口計量ボウルをふたつ(200mLと400mL)、柚子味噌を購入。


帰宅後に木のお皿で昨日のロヴァニエミのおやつを食べ、シャーレでアーリーレッドの酢漬けを作った。

12月4日

f:id:mamamami1216:20201204235013j:plainf:id:mamamami1216:20201204234947j:plainf:id:mamamami1216:20201204234920j:plainf:id:mamamami1216:20201204234858j:plainf:id:mamamami1216:20201204234830j:plain

[朝]白湯、黒豆茶

[昼]青汁、ゆうべのチーズ入りコロッケ、千切りキャベツ、キャロットラペ、トースト、無塩カルピスバター、りんごジャム、洋梨ビヒダス生姜紅茶

[おやつ]ロヴァニエミのゴルゴンゾーラのパウンドケーキ、ビターブレンドコーヒー

[夜]青汁、牛肉と玉葱の醤油バルサミコソテー丼(牛肉、玉葱、にんにく、無塩カルピスバター、白胡麻入り酢飯)、ミニトマト、春菊と豆腐の味噌汁


四つの灯り展で、ロヴァニエミのおやつとコーヒー豆、ヤドリギ、ヒヤシンスの鉢植えを買った。ヤドリギは私よりだいぶ背が高くなった娘が玄関に吊るしてくれた。ヒヤシンスの鉢植えは球根の周りに苔がモシャモシャで、鉢の周りに葉っぱが貼ってあってかわいい。リヒトで器を見て帰宅し、コーヒーを飲みながらおやつを食べ、息子の学校へ。


修学旅行の説明を聞き、担任の先生と息子の進路について少し話す。

12月3日

おしゃれの制服化 「今日着ていく服がない! 」から脱する究極の方法

[朝]白湯、黒豆茶

[昼]青汁、ゆうべの肉じゃが、キャロットラペ、ブロッコリースーパースプラウト、ごはん、洋梨ビヒダス、コーヒー

[夜]青汁、ゆで卵入り肉じゃがコロッケ、チーズ入り牛肉コロッケ(牛肉、きたあかり、男爵、玉葱)、千切りキャベツ、キャロットラペ、ミニトマト、小松菜と豆腐の味噌汁、ごはん、生姜紅茶


午後からじゃがいもを8個せいろで蒸して潰し、昨日2割引で買った牛肉をクイジナートにかけ、玉葱を2個みじん切りして、コロッケを作った。


ゆうべの肉じゃがの残りもマッシュして、じゃがいもと一緒にせいろで蒸した卵を刻んで混ぜて、衣つけ。


チーズ入り5個、肉じゃが4個、カレー味4個、プレーン12個の全部で25個!プレーンとカレー味は冷凍。

12月2日

人生がときめく片づけの魔法

[朝]白湯、青汁、洋梨ビヒダス黒豆茶

[昼]マクドナルドのグラコロビーフシチューバーガー、サラダ(オニオンドレッシング)、チキンナゲット(エビカニソース)、ゼロコーラ

[おやつ]宝塚の型抜きバウム、ウーフete

[夜]青汁、どんぐりのおむすび(いぶりがっこクリームチーズ、明太子マヨ)、肉じゃが(豚肉、じゃがいも、人参、玉葱)、小松菜と大根の味噌汁


お腹を下しやすくなってから避けるようにしてきたマクドナルドも、毎年グラコロだけは食べている。午後の病院の前にやっぱりお腹がちくちくしたけど、こんまりさんの本(今さらだけど初めて)を読みながら食べた。部屋を片付けたい気持ちはあるけど、やる気が出ない。


夫が芽の出たじゃがいもと札幌黄っていう玉葱をたくさんもらってきていて、私は牛肉が好きだけど家族に合わせた豚肉の肉じゃがは作っておいたのに、米を研いでなかったことを思い出し、病院帰りにどんぐりのおむすび屋さんに寄る。私はおむすびを作る時に塩を使わなすぎなのかな?と思った。

12月1日

いちばんおいしい野菜の食べ方腸からあたたまる たなかれいこ的 料理のきほん

[朝]白湯、黒豆茶

[昼]青汁、醤油鶏、ゆで卵、マヨネーズ、水菜と油揚げの出汁浸し、ごはん、洋梨ビヒダス

[おやつ]サバチップス、姫神りんご、生姜紅茶

[夜]青汁、じゃがいもと長葱の蒸し炒め、キャロットラペ(人参、アーリーレッド、ツナ)、水菜と油揚げの出汁浸し、しじみ白菜大根の味噌汁、ごはん


醤油鶏は山本ゆりさんのレシピ。https://ameblo.jp/syunkon/entry-12532920866.html


じゃがいもと長葱の蒸し炒めは、この前五風十雨で教わった通り、別々に塩とちょっとの醤油で蒸し炒めにして合わせた。蒸し炒めはたなかれいこさんの本を参考にした。お店ほどではないけど、美味しくできたし、娘もおかわりしていた。

11月30日

きもの番長 ことはじめ (単行本)

[朝]白湯、洋梨、R-1ヨーグルト、黒豆茶

[昼]青汁、トースト、無塩カルピスバター、りんごジャム、目玉焼き、アーリーレッドとツナのサラダ、ラディッシュとセロリの甘酢漬け、コーヒー、ウーフete

[夜]青汁、豚しゃぶ帆立油揚げ白菜人参えのきだけ葱うどんの鍋、長芋の焼海苔和え、オハヨー八朔ヨーグルト、姫神りんご