6月17日

［朝］白湯、青汁、ビヒダス、冷凍ブルーベリー、黒豆茶

［昼］青汁、鰯の梅昆布煮、冷凍豆腐アカモク小松菜の味噌汁、ブロッコリースーパースプラウト、チーズトースト、プラム、コーヒー

［夜］青汁、塩豚ともやしの炒めもの、アスパラガスの生ハム巻き、カプレーゼ、お昼の味噌汁、炭酸水

午後から通院。