9月4日

［朝］栗のパン、梅シロップ炭酸割

［昼］ポテサラパケットディッシュ、フライドポテト

［おやつ］桃のエクレア、クッキー、アイスティー（エテ）

［夜］豚しゃぶレタス胡瓜ミニトマト紫玉葱ゆで卵のサラダ、メンマと長葱のせ冷奴、アイスコーヒー

久しぶりに3食＋おやつを食べたら胃がちくちくして眠れない。

夜に「しかたなかったと言うてはいかんのです」を観る。スパイの妻の時もだったけど、声も仕草も表情もお衣装も蒼井優ちゃんにぴったりのお役だった。