7月26日

［朝］白湯、青汁、アトンコテトースト、無塩カルピスバター、八朔マーマーレード、目玉焼き（ポン酢）、オレンジカスピ海ヨーグルト、おからパウダー、貴陽プラム、アイスコーヒー、黒豆茶

［昼］欧風カリードモンで牛たんカレー山盛りブロッコリーのせ

［夜］青汁、アトンコテの食パン、レーズンパン、無塩カルピスバター、クリームコロッケ、ゆうべのキャベツ漬け、アイスコーヒー

前から行きたかったカレー屋さんで夫とランチ。ブロッコリーの迫力が写真以上で、厚切りベーコンをトッピングしてた夫にもベーコン1切れと交換で10個くらいあげたけど、それでもたくさんで、ブロッコリーでお腹いっぱいになった。

大好きなパン屋さんのアトンコテが一時閉店するから、焼きたての食パンとバゲット、レーズンパンを一本ずつ購入。思ったより早く再開すると聞いて安心。