11月1日

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[朝]青汁、たからづか牛乳のヨーグルトサンデー

[おやつ]宝塚大劇場ジェラートショップボヌールで娘の頼んだ林檎シャーベット少し、コーヒー

[おやつ]幕間にえだまりこ、千秋楽記念にもらった抹茶チョコ、緑茶

[夜]青汁、ルマンのビフカツサンド、組み合わせフルーツ(たまご、ハム、フルーツ、メンチカツ、野菜)を娘と半分ずつ