11月20日

［朝］白湯、黒豆茶

［昼］五修堂でザンギ、焼売、麻婆豆腐、レタス紫キャベツ胡瓜のサラダ、白菜人参胡瓜の漬物、卵と葱のスープ、ごはん、アイスコーヒー（夫はあんかけ焼そば、カニ玉など）

［おやつ］アトリエシエリオンいちごミルクレープ、生姜紅茶

［夜］青汁、鶏のばりばり、葱生姜だれ、キャベツとピーマン千切り、ごはん、みかん

果物を買いにすぎはらへ。入口にあったアネモネとミントの束が安かったから購入。今シーズン初アネモネ。