7月18日

［朝］白湯、青汁、アトンコテのパイナップルのデニッシュ、レーズンパン、無塩カルピスバター、バナナジュース（冷凍バナナ、牛乳、おからパウダー、ビヒダス）、アイスコーヒー、黒豆茶

［昼］青汁、LEE10倍カレー、卵、ごはん、ズッキーニとツナの胡麻和え、GRISのわらび餅、さくらんぼ

［夜］青汁、tettaロゼ発泡ワイン、イカの一夜干し（一味マヨネーズ）、刺身（まぐろ鯛しめさば青紫蘇）、カプレーゼ、GRISの野菜のお浸し（冬瓜ゴーヤわさび菜コリンキー紅しぐれ大根スナップえんどうズッキーニミニトマトなど）、さくらんぼ、激辛焼きそば一口、豆乳、緑茶

花組の2日目ライブ配信をプレステで観た。柚香光さんの仕草や立ち姿は華やかで美しくて、歌に難があってもやっぱりギュンギュンときめく何かを持ってる男役さんだなと思う。花組は娘役さんの層が薄くなってしまった感の否めない中、音くり寿さんの歌芝居立ち居振る舞いに目が釘付け。無双状態。びっく（羽立光来さん）と飛龍つかささんもよかった。

夜はお友達家族に息子の誕生祝いをしてもらった。久しぶりで楽しかったし、ありがたい。

キュリー夫人のすごさを改めて思い知る。